잘 먹고 잘 자고 잘 배설하면 건강한 삶을 누릴 수 있다고 하는데 이 세가지를 잘 하기가 정말 어렵습니다. 언젠가 집에 우환이 있어 3일밤을 꼬박 세운 적이 있었습니다. 그러니까 심장이 아파오기 시작하더라구요. 평상시 수면 부족을 겪는 사람이 심장 질환에 걸릴 확률이 높은지 궁금합니다.
