휴대폰 사용을 너무 많이 하고 오래하는데 중독을 극복하는 방법을 알려주세요.
하루종일 사용하고 핸드폰이 없으면 불안 증세까지 있습니다.
어떻게 하면 극복할 수 있을까요??
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
핸드폰에 사용시간, 사용제한 사간을 설정해서 관리하면 가능할 것 같더라고요. 한번 확인 해 보세요
