아침에 못 일어나는 아이 어떻게 하죠?
아침마다 전쟁입니다ㅠ아이가 아침에 깨우면 일어나지를 못해요 깨우면 일어났다 다시 자고 아침밥도 못먹고 갑니다ㅠ아침에 못 일어나는 아이 어떻게 하죠?
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.아침에 아이가 못일어나는건 충분한 수면이 안 이루어져서 그럴수있으니 좀더 일찍 자도록 해주세요 그리고 자기전 스마트폰 금지시키구요~~
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 아침잠이 대부분 많을겁니다. 이를 해결하는 방법은 아침에도 아이가 원하는것을 하도록 해주시면 되겟습니다. 우리 아이들 그리고 어른들도 자기 원하는것을 아침에 할 수 있다고 한다면 일어나는것이 아주 평화로워 질것으로 보입니다. 따라서 아이의 니즈에 맞는 음식과 아이가 원하는것을 잠깐이라도 할 수 있는 시간을 만들어 주시면 평화로운 아침을 맞이 할 수 있을것으로 보입니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
아침에 못 일어나는 경우 늦게 잠을 자는 경우가 많이 있습니다
낮에 체육활동이 부족 하면 밤에 잠을 잘 못자는 경우가 있어요
저녁 10시에 잠을 자게 되면 아침에 아이들은 잘 일어 나죠
저녁 12시에 잠을 자면 아이들은 8시나 9시 되어야 충분한 잠이 되죠
그렇기 때문에 늦게 자는 아이들이 아침에 못 일어 나죠
아이들을 일찍 잠을 자는 습관을 가지게 하세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
저녁에 잠자는 시간을 앞당겨 보는 건 어떨까요?
그러기 위해서는 잠자기 전 격한 운동이나 과식은 금하는게 좋습니다.
그리고 주말이라고 늦잠 자는 버릇을 없애고,
항상 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 유지하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아침 아이 등교,등원시키시느라 너무 고생많으십니다. 아이가 저녁시간에 취침 시간이 늦어서(아이 생체시간 기준.)아침 일어나는게 힘들 가능성이 매우 높습니다. 아저녁에 자는 시간을 1시간 정도 앞당겨보는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다. 또한 아이가 아침에 일어날 때 바쁘시더라도 다리부터 팔까지 전신 마사지를 해주시는게 좋을 것 같습니다. 혈액순환이 원활하게 이루어진다면 아침에 일어나는게 훨씬 더 수월해질 겁니다^^