치실을 할때 잇몸을 베이기도 하나요?

양치를 하고 치실을 하는 습관이 있는데요. 그런데 치실을 하다보면 잇몸이 베인 것인지 피가 나오는데요. 치실을 안전하게 하는 노하우가 있나요?