최근 연일 불볕더위가 기승을 부리고 있습니다. 주말이면 날씨 여부와 관계없이 산행을 하곤하는데요. 사뭇 지금같이 더울때 산행을 하는것이 괜찮은것인지 의문스럽습니다. 불볕더위에 산행이 괜찮은것일까요?
안녕하세요. 도화지입니다.
엄청 더울 때나 비가 많이 올때나 절대 하면 안됩니다.
그거 하루 한다고 다치면 오히려 더 손해니깐요.
더위가 심할땐 집에서 간단한 근력이나 하면 좋을 거 같아요
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
오전에 새벽같이 일어나셔서 등산을 가신다면 괜찮습니다. 오히려 산에 들어가신다면 나무 그늘아래에서
선선한 기운을 느끼실 수 있을겁니다.
안녕하세요. 등진남(등산에진심인남자)입니다. 산행자체는 나쁘지 않습니다. 탈수와 충분한 수분섭취만 된다면 나쁠것이 없습니다. 다만 긴산행은 비추드리며 이온음료도 같이 챙겨가시는게 좋을듯합니다.
안녕하세요. 초안산고양이입니다.
너무 더운 날씨에 산행을 하는것은 별로 좋지가 않습니다. 일단 날이 더위 탈수 증세도 일어날수 있고 더위에 의한 사고도 일어날수가 있지요. 굳이 산행을 해야 한다면 부담없이 낮은 코스 위주로 산행을 하시는건 추천드림니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
평지도 걷기 힘든데 붙볓더위에 산행은 좋지 않습니다. 더울땐 쉬시고 가을에 많이 하시면좋죠
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 더운날에는 아침에 일찍산행하는것이 좋아요 아침7시 전후에 시작해서 점심때 하산이 최고입니다
안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.
더위에 가급적 산행은 지양해주어야 하는데 산행을 좋아한다면 새벽시간때 가까운 산행은 고려해볼 수
있을거 같습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
사실 좋지는 않아요
되도록 폭염경보나 주의보 발령하는 날에는 안하시는게 신체적으로 좋습니다.
