가글을 한 후에 물로 입 안을 헹구어 주는 것이 맞는 것 인가요?

가글을 한 후에 물로 입 안을 헹구어 주라고 써져 있던데요.

가글을 한 후에 물로 헹구면 가글이 없어지는 느낌인데요.

물로 입 안을 헹구어 주는 것이 맞는 것인지 궁금합니다.