학문

햇빛으로부터 얻을 수 있는 비타민D는 전구빛으로는 왜 얻을 수 없는지 궁금해요

하루에 20분 이상 햇빛을 쬐줘야 비타민D가 몸에 채워져서 건강할수 있다고 하던데요

그렇다면 전구나 형광등에서 비타민D는 왜 얻을수 없나요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 과학전문가입니다.

      LED 조명을 활용한 치료가 혈중 비타민 D의 농도를 높이데 효과가 있다는 연구 결과가 성균관대 연구진에 의해서 발표되었습니다.

      비타민 D는 햇볕을 쬐면 체내에서 합성되는 선샤인 비타민으로 알려져 있습니다. 2021년 비타민 D 부족 증상을 겪는 여성 9명을 대상으로 LED 치료를 6주간 수행한 결과 혈중 비타민 D 농도가 크게 증가하였다고 발표하였습니다. 연구진은 LED 조명 장치를 이용한 자외선 쬐기가 비타민 D 부족 치료에 잠재적으로 안전하고 효과적인 방법이 될 수 있다고 하였습니다.

    • 안녕하세요. 과학전문가입니다.

      전구에서 나오는 빛과 태양에서 나오는 빛은 태생이 다르기 때문입니다. 같은 빛이라고는 볼수 없죠.

      질문에 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 클릭 부탁드립니다.^^