어깨가 넓으면 옷을 입을때부터 예쁜 핏이 나온다고 하더라구요. 어깨 근육을 강화하는 가장 좋은 운동법은 무엇인가요? 운동기구를 사용하는 방법과 맨몸으로 할 수 있는 방법 각각 알려주세요~
