안녕하세요. 신성현 의사입니다.
변비와 잔변감, 그리고 먹음으로써 생기는 속 아픔은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이러한 증상들이 계속되고 있다면 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 변비의 원인은 식습관, 수분 섭취량, 운동 부족, 스트레스, 특정 약물 사용 등 다양하며, 때로는 소화기 계통의 질환에서도 나타날 수 있습니다. 식도염이나 위염과 같은 기존의 소화기 질환이 있는 경우, 이러한 상태가 변비나 소화 불량을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
변비와 관련된 증상으로 고통받고 계시고, 특히 식사 후 속이 불편하다면, 소화기 전문의와 상담을 통해 상태를 평가받는 것이 중요합니다. 2주 이상 지속된 변비와 소화 불량은 단순한 식습관의 문제를 넘어서는 경우가 많기 때문에, 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 병원에 갈 수 없다면, 변비를 완화하기 위해 충분한 수분을 섭취하고, 섬유질이 풍부한 식단을 유지하는 것, 그리고 가능하다면 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
변비증상에 대한 내시경은 위내시경이 아니라 대장내시경으로 확인하는 것이 일반적입니다.