의료상담
푸쉬업 하고 견갑골 사이 통증
성별
남성
나이대
15
기저질환
기립성저혈압
푸쉬업 하고 난 후 양쪽견갑골 중앙 (척추쪽)이 기침하거나 움직일때 아픈데 뭔가요 3일째 하프네요 자세에서 문제가 있는건지 아니면 척추에 문제가 있는건지 모르겠네요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
푸쉬업을 하면서 어깨뼈 사이의 근육, 힘줄이 자극되면서 발생하였을 가능성이 높습니다. 일단 휴식 및 찜질을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
운동 후 등 통증이 나타나 고민스러우시군요. 푸쉬업은 체중 이상의 중량이 가해지지는 않으니 우선은 며칠 쉬면서 지켜볼수 있습니다. 운동으로 인한 근골격계 손상이 발생한 경우 2주정도는 운동을 쉬면서 경과를 볼 수 있겠습니다. 그 이후에도 통증이 사라지지 않으면 정형외과를 방문하시는게 안전합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.