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등산시 스틱을 사용하는 이유가 뭔가요?? 무릎 보호 인가요?
등산시 스틱을 사용하는 이유가 뭔가요?
초보 등산러라 아무 장비 없이 등산을 갔는데 대부분의 사람들이 스틱을
가지고 등산을 하더라구요. 조금이라도 더 몸에 체중을 분배하기 위해서
스틱을 사용을 하는 것인가요?
스틱을 사용하면 무릎이 좀 덜 아프고 그럴 수 있나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나유가지368입니다.
등산은 하산할 때 무릎에 부담을 많이 줄 수 있는 운동인데 등산 스틱을 이용한다면 무릎에 가는 부담을 배로 줄일 수 있어서 사용합니다.
안녕하세요. 근면한몽구스38입니다. 아무래도 스틱을 사용하는 이유는 무릎 보호가 맞습니다.
내려갈때 무게에 하중을 분산시켜 주어서 도움이 됩니다.^^
무릎보호대까지 같이 착용해주시면 확실히 한결 편할거에요
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 등산할때 스틱을 구입해서 사용하면 몸의 무게를 스틱이 분산시켜서 무릎에 무리가 덜가서 한결 가볍고 힘도 덜들고 수월합니다. 또한 스틱이 몸의 중심을 잡아주는 역활도 합니다
안녕하세요. 느긋한칼새269입니다. 등산 중에 스틱을 사용하는 이유는 몇 가지가 있습니다.
균형과 안정성 유지: 등산 중에 스틱을 사용하면 더 좋은 균형과 안정성을 유지할 수 있습니다. 스틱은 지면과 몸의 거리를 좁히고 지탱력을 높여줌으로써 산행 중 발생할 수 있는 부상을 예방합니다.
산행 부담 완화: 등산 중에 스틱을 사용하면 몸의 중심을 지탱하고 산행 부담을 완화시킬 수 있습니다. 이로 인해 등산의 효율성이 증가하고 무릎, 엉덩이, 허리 등의 부상 위험이 줄어듭니다.
오르막길 이동 용이성: 스틱은 오르막길에서 이동하는 데 매우 유용합니다. 스틱을 사용하면 발판의 밀착을 향상시키고, 발과 발의 움직임을 동조화시켜 더 효과적으로 오르막길을 이동할 수 있습니다.
따라서, 스틱은 등산 중 발생할 수 있는 부상을 예방하고 효율적인 산행을 도와주기 때문에 많은 등산객들이 사용합니다.
안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.
등산 스틱의 주목적은 잘 아시는 것 처럼 체중을 팔로 분산시켜서 무릎의 하중을 줄여 주는 것이 주 목적 입니다.
한가지 추가적은 장점은 갑자기 미끄러질때 등산스틱에 순간적으로 의지해서 심하게 넘어지는 것을 막아 줄 수도 있습니다.