생활
물 마시는게 잘 안되는데, 어떻게 해야할까요?
물을 자주 마시는게 좋다는 것은 잘 알고 있는데, 실천이 잘 안되네요.
혹시 물을 잘 마실 수 있는 특별한 노하우 같은게 있을까요?
알려주시면 감사하겠습니다!
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.
노하우라기보다는
알람이 있습니다
저같은경우 만보기를 쓰는데요
하루2L씩 알람해놓으면
물마셔라고 알람이뜹니다
장도연이 추천하는 아하!
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