무릎 꿇고 계속 앉다보면 내성이 생기나요?
안녕하세요앉을 일이 있어 무릎꿇고 앉앗는데 일어날때 엄청 저리더라구요
일본인들 보면 잘 앉아잇던데 발 저린것도 내성이 생기나여?
그리고 왜 무릎꿇고 앉으면 다리가 저린가요??
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
무릎꿇고 앉았을 때 다리가 저리는 현상은 일시적인 혈액순환의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 무릎꿇고 앉으면 다리의 혈액순환에 압력이 생기고, 혈액과 산소의 공급이 일시적으로 저해될 수 있습니다. 이로 인해 신경과 혈관에 압박이 생기며, 저림 현상이 발생할 수 있습니다.
무릎꿇고 앉았을 때 발 저림이 없는 사람들은 개인의 생리학적 차이, 순환 시스템의 건강 상태, 신경 체계의 민감도 등의 요인에 의해 발생하지 않을 수 있습니다. 또한, 일본인들이 무릎꿇고 앉을 때 발 저림이 적은 것은 개인 차이뿐만 아니라 일상적으로 해당 자세를 많이 사용하여 몸이 적응한 경우도 있을 수 있습니다.
안녕하세요. 김채원 과학전문가입니다.
무릎을 꿇으면 종아리부분이 눌리고 허벅지부분이 넓게 펴지면서 평소와는 다른 혈액순환이 발생하고, 이로인한통증이 발생합니다.
이러한통증도 적응하여 버티게될 수있고 혈액순환의 경로도 바뀌면서 실제적으로 몸이 적응하기도할수 있습니다.
안녕하세요. 정철 과학전문가입니다.
피가 안 통하게 되어서 저림 증상이 있는 것입니다.
무릎을 꿇거나 양반다리등은 또한 무릎관절에 안좋은 자세입니다.
지양하시는 편이 좋습니다.
안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.
주요한 이유 중 하나는 혈액순환의 문제입니다. 다리에 앉아있는 동안 무릎이 꿇려있으면 혈액이 자유롭게 흐르지 못하고 혈액순환이 저해될 수 있습니다. 이로 인해 다리에 산소와 영양분이 부족하게 되고, 신경과 근육에 이상 신호가 전달되어 저림 현상이 발생할 수 있습니다.
무릎을 꿇고 앉았다가 일어날 때 다리가 저리는 현상은 일시적인 현상으로서, 다리의 혈액순환과 관련된 것일 가능성이 높습니다. 다음은 이에 대한 가능한 이유와 관련 정보를 제공해 드리겠습니다.
혈액순환: 무릎을 꿇고 앉아있을 때는 그 부위에 압력이 가해집니다. 이로 인해 혈액이 잠시 동안 흐르지 않거나 흐르는 양이 줄어들 수 있습니다. 따라서 그 부위의 혈액순환이 일시적으로 불량해지게 되며, 이로 인해 다리의 신경이나 혈관에 영향을 줄 수 있습니다.
신경 압박: 무릎 꿇기로 인해 다리 주위의 신경에 압력이 가해질 수 있습니다. 이 압력으로 인해 신경이 감각을 전달하지 못하거나 비정상적인 신호를 보낼 수 있으며, 이로 인해 저림 현상이 나타날 수 있습니다.
감퇴성 신경증상: 일시적인 압력이나 무리한 자세에 의해 다리의 신경에 손상이 발생하면, 이로 인해 일시적인 저림 현상이 나타날 수 있습니다.
개인 차이: 무릎 꿇기로 인한 저림 현상은 개인마다 민감도가 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 이러한 자세로 인해 더욱 민감하게 다리가 저리는 것을 느낄 수 있습니다.
상기한 이유들을 고려하면, 무릎을 꿇고 앉았을 때 다리가 저리는 것은 일시적인 현상으로서 대개는 문제가 되지 않을 수 있습니다. 그러나 만약 지속적으로 저림이나 불편함을 느끼는 경우에는 의사와 상담하여 증상의 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김형윤 과학전문가입니다.
무릎을 꿇고 앉으면 다리가 저리는 이유는 무릎이 신경을 압박하기 때문입니다. 무릎은 다리와 허벅지를 연결하는 관절로, 신경이 지나가는 통로가 있습니다. 무릎을 꿇고 앉으면 신경이 압박되어 다리가 저리게 됩니다.
무릎을 꿇고 앉는다고 해서 다리에 내성이 생기지는 않습니다. 무릎을 꿇고 앉는 시간과 강도가 심해지면 신경이 손상될 수 있습니다. 따라서 무릎을 꿇고 앉는 시간은 짧게 하고, 강도는 약하게 하는 것이 좋습니다.
무릎을 꿇고 앉는 대신 무릎 보호대를 착용하거나, 쿠션을 이용하는 것이 좋습니다. 무릎 보호대는 무릎을 보호하고, 쿠션은 무릎에 가해지는 충격을 줄여줍니다.