허벅지나 팔뚝 다른곳은 크게 상관없는데 종아리 살을 빼야 될거같아서요 종아리살을 빼는 방법이나 운동이 있으면 알려주세요 그리고 종아리 살만 뺄수 있나요?
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
특정부위종아리만 꼭집어빼기는 쉽지않아요
전체적으로 균형적으로빠지는데 보통은 얼굴부터빠집니다
안녕하세요. 다정한알파카162입니다.
아쉽지만 특정 부위만 살을 뺄 수는 없습니다
지방은 전체적으로 소모되며 빠집니다
유산소 운동을 열심히 하세요
종아리만 날씬하게 만들고 싶다면
종아리에 알처럼 자리잡은 근육을 열심히 주물러서
말랑하게 만들어주시면
다소 매끈해지기는 합니다
