약·영양제
이런 경우인데 수면유도제 계속 먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
30대
복용중인 약
혈압약, 우루사
제가 불면증이 심한 사람은 아닙니다. 잠도 잘 들고요.. 다만 짧게 자고 숙면했다는 느낌이 없을 때가 많습니다.
그런데 신기하게도 수면유도제를 먹으면 중간에 잘 깨지않고 잘 자는 경우가 많아요.
그래서 한 주에 2~3번? 정도 깊게 자고 싶을 때마다 쿨드림이나 아졸정 중에 1정만 복용합니다.
문득 궁금해진게 수면유도제를 오래 먹지 말라는 얘기를 주워듣긴 했는데
그건 연속으로 쭉 드시는 분에 해당하는 경우더라구요?
저처럼 간헐적으로 먹는 사람은 어떡해야 할지..
계속 이런 식으로 먹어도 될까요? 아니면 이 때도 휴약기가 꼭 필요한 건가요?
알려주시면 감사하겟습니다!
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