제가 요즘에 비타민을 열심히 먹어도 계속 피로 하고 졸린거 같아요 혹시 비타민 말고 피로를 이길수 있는 다른 방법이 있을까요? 궁금합니다
안녕하세요. Alphabet입니다.
영양제로 해결이 안 되는 것은 기본적으로 피로가 많이 쌓여서 그럴 수 있습니다.
잠이 보약이다라는 말과 같이 일찍 자서 푹 자 보시는 것을 추천드립니다
