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느리지만 행복하고 싶은 달팽이
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양치질을 너무 자주하면 이가 오히려 상한다는 데 사실인가요?

양치질을 너무 자주하게 되면 오히려 치아가 닳아 상한다고 하는데요.

이게 사실인가요?

그럼 양치질은 하루에 딱 3번 정도만 하는 게 좋을까요?

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4개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

    양치질을 불필요하게 자주 오래하면 치아가 닳을 수 있습니다. 하지만 음식을 먹었을 때는 치아마모보다 충치나 잇몸질환이 더 안좋기 때문에 양치를 해주어야 합니다. 따라서 하루에 3번은 기본으로 해주시고, 삼시세끼 이외에 간식을 드셨다면 그만큼 추가로 해주셔야 하는 것입니다.

  • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

    원칙적으로 양치질은 음식을 먹을때마다 해주는것이 좋습니다.

    치약안에는 마모제가 들어있는데 치아에 너무 강한 힘을 가하게 되면 연마제로 인해서 치아에 마모증이 생길수 있기때문에 치아에 너무 강한힘이 가해지지 않도록 하는것이 좋습니다.

  • 안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

    양치질을 올바르지 않은 방식으로 한다면 그럴 수 있으나 정상적으로 한다면 크게무리되지 않습니다.

  • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

    특수 미백치약등을 쓰는게 아니라면 자주해도 닳지는 않습니다 음식 섭취후에는 매번 해주세요