멜론은 어떤 영양성분이 들어있나요?
요즘 나오는 멜론이 당도가 엄청 높고 맛이 좋던데요. 멜론은 어떤 영양성분이 들어있나요? 그리고 어린아이가 먹어도 알러지 반응이 없을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
멜론에는 식이섬유가 많이 들어 있고 펙틴역시도 많이 있습니다. 그리고 비타민C와 칼륨 등이 많이 들어있습니다.
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