편의점에서 프로틴을 사는데 유청단백분말이랑 분리대두단백이 있는데 어떤게 나을까요?
그리고 탄수화물 안에 당이 포함되는건가요? 영양성분에 당이 탄수 밑에 써잇는데 한칸 들여쓰기 되어있어서요
