청소를 해야지 해야지 하면서 자꾸 미루고 있습니다.
할일을 최대한 미룬 후 하는 이 습관을 어떻게 고칠 수 있을까요?
제일 큰 고민입니다ㅜㅜ
안녕하세요. 후드티 130입니다.
무언가를 해야 한다는 생각이 들었을 때 뒤로 미루지 않고 바로 하는 것을 습과화하시는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 향기로운달빛으로입니다.
저도 자꾸 미루는 습관이 있어 고민인데 새해 다짐으로 미루는 습관 고치기로 정했는데 하루 한가지씩만 실천하면 미루는.습관이 고쳐질거 같습니다
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
간단한 방법이 있습니다. 해야할 일이 생각이 났을 때 조금 있다 해야지 망설이지 말고 바로 바로 하시는 습관을 들이시면 좋습니다.
밥을 드시면 바로 치우고 설거지를 한다는 생각이 예로 들어드릴 수 있을 꺼 같습니다.
