밀크씨슬 먹으면 숙취가 없나요?
밀크씨슬을 간약이라고 알고있는데
술을 좋아하고 가끔 많이 마신날 숙취가 심한편인데
밀크씨슬을 먹으면 좀 좋아질까요??.. 결론은 다들 술을 안
마시는걸 추천하지만 그럴수가 없어서 질문해봅니다.
그리고 간건강식품을 알아보던 중 실리마린이라는것을 보았는데 간단하게 설명 부탁드려요~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
숙취 증상으로 두통, 어지럼증, 메스꺼움등이 발생할 수 있습니다.
이때 타이레놀이나 기타 진통제를 드신다면 이미 음주로 무리한 간에 더 무리를 주어 급성 간부전 등이 나타날 수 있습니다. 적어주신 밀크씨슬과 같은 건강기능식품이 숙취해소에 도움이 되는지 여부에 대해선 의학적 근거가 부족한 상태입니다. 항산화제 숙취음료나 꿀물 등을 통해서 당 및 수분 보충을 빠르게 해주시는 것을 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬은 간약이 아니라 건강보조식품입니다. 간에 좋은 약은 존재하지 않으며 보통 우루사나 밀크씨슬도 보조제품이지 간 회복에 큰 도움이 되지 않습니다. 숙취가 심하다는 것은 알코올 분해를 잘 못시킨다는 것으로 음주를 피하시는 것이 건강에 좋을 것으로 보입니다. 또한 실리마린이 밀크씨슬입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬은 간 손상에 도움이 되는 것으로 알려져 있답니다. 음주 이후의 숙취는 간에서 알코올을 분해하고 난 독성 물질인 아세트 알데히드 때문에 나타나는 증상이지요. 결국 숙취가 좋아지려면 독성 물질이 다 분해되어 빠져나가야 한답니다. 밀크시슬을 드시는 것과는 별개의 문제이지요. 실리마린은 밀크시슬이라는 식물에서 추출한 간에 도움이 되는 성분입니다. 결국 같은 것이라 볼 수 있지요.
술을 드시더라도 너무 많이 드시지는 마시고 숙취 해소를 위해서는 물과 탄수화물 섭취를 잘 해주시기를 바랍니다.
서민석 드림