맛도 좋아지고, 영양소도 그대로 이면서 '구우면' 좋은 과일 은?
가열했을 때 더 높은 맛과 영양을 자랑하는 과일들을 있다는데, 구워먹는 과일 이란 개념이 저에게는 무척 생소한, 관련하여 좋은 말씀주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
과일은 그냥 드시는것이 좋은데 열을 가해서 드시면 더 좋은 과일이 있는데
바나나나 귤 토마토같은 경우가 그렇습니다.
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