당뇨에 마시면 안되는 음료가 따로 있을까요?

Question

의사선생님께서는 과당이 들어간 음료는 절대 마시지 말라고 하시는데

일상적으로 마시는 광동탕(감기관련),활명수(소화제 관련),비타민 관련 음료(비타500,오로나민c),숙취음료(술은 끊었지만....)통상 제가 이러한 음료는 가끔 마셨고 지금은 마시지 않으나 간혹 광동탕과 활명수는 마실것 같은데 이 두 가지도

당뇨 환자에게는 좋지 않은 걸까요? 단맛이 나서 질문 올려 봅니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과당이 많으면 혈당조절이 쉽지 않은게 맞으니 당뇨환자분들은 적게 드시는게 맞으나 모든 당성분을 다 통제 할수도 없고 다 통제 하라는 것은 아니에요. 적당한 당분섭취가 없다면 저혈당이 옵니다.

음료속에 당성분이 많은것을 무의식에 많이 먹게 되는 것을 경계하라는 뜻일것 같아요.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민 관련음료 같은 거에도 다 당이 들어있기에

별로 좋지는 않습니다.

음료에는 대부분 단맛을 내기에 당이 들어갈 수 밖에 없습니다.

단기적으로 몇번 먹는것은 상관없으나

장기적으로 꾸준히 먹는 것은 문제가 될 수 있겠네요.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

과당이 함유된 음료는 당수치를 급격하게 올릴 수 있기에 피하시는 것이 바람직하지 않습니다.

광동탕이나 까스활명수에는 당이 많이는 함유되어 있지 않으나 함유는 되어 있기에 특별히 당뇨수치를 관리하시는 분은 권장드리지 않습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨라고 해서 당류가 들어간걸 절대로 못먹는건 아닙니다.
가급적 안드시면 좋긴하니 피할 수 있으면 피하시면 좋구요,
대부분 써주신 약에 들어있는 정도로 당뇨환자가 문제가 되는 경우는 없습니다.

과일주스나 탄산음료 등에 들어 있는 과당은 좋지 않으니 그런건 최대한 피하시면 좋구요, 그렇다고 과일을 못먹는건 아닙니다. 과일은 너무 많이 먹는것만 아니면 드시는게 더 좋습니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요.

현재 당뇨때문에 의사선생님께서 과당이 들어간 음료는 복용하지 말라고 하셨군요.

우선 결론부터 말씀드리자면 광동탕, 활명수에도 모두 과당이 들어있습니다.

소화가 안되시고 감기기운이 있으신경우 당이 첨가되지 않은 알약을 복용하시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 광동탕이나 활명수는 마셔도 되고, 비타민음료는 드시지 않는 것이 좋습니다.

-당뇨가 있는 경우 단맛이 나는 음식을 드시지 않는 것이 좋습니다. 광동탕이나 활명수는 크게 문제가 되지 않으나 비타민음료에는 대부분 설탕이 과량 들어가 있기 때문에 드시는 것은 좋지 않습니다.

-당뇨환자인 경우 단것을 꼭 먹어야한다면 설탕보단 인공감미료인 아스파탐 정도 매우 소량 음식에 넣어 드시는 것이 좋습니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨에 마시면 안 되는 음료가 딱 정해진 건 아니고

액상과당류는 다 안 된다 생각하시면 됩니다

당뇨는 대사성질환의 일종으로서 의사선생님이

처방해주시는 약을 드시면서 목표로는 생활습관,

운동습관, 영양요법 등으로 약 없이 혈당 관리를

조절 할 수 있는 경지에 도달하는 겁니다

당뇨환자분들이 지켜야 할 식단, 생활요법으로는

1.설탕을 제한하고 복합탄수화물 복용

설탕 섭취를 제한하는 것만으로도 당뇨 예방과 치료에 큰 도움이 된다고 합니다

흰 밀가루, 백비, 흰 빵, 국수, 파스타, 가공식품 음식은 되도록 피하시는 게 좋아요

2.과일, 채소, 해조류를 섭취

3.지방섭취는 되도록 피하기

4.술, 담배 안하기

5.소식을 위주로 하고 한식, 일식이 중식, 양식보다 굳!

당뇨 관리에 추천드릴 영양제로는

비타민B 복합제, 비타민D, 마그네슘, 아연, 오메가3 등을 추천드리고

피크노제놀, 빌베리 추출물, 비타민C, 크롬 등은 선택해서

여유가 되시면 복용하시는 걸 권해드립니다

제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨에 과당등의 단당류가 있는 음료는 피하시는 것이 좋습니다.

감기기운이 있을 때, 광동쌍화탕이나

소화불량이 있을 때, 활명수 정도는

드셔도 괜찮습니다.

내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.