노인분들 보면 몸이 엄청 가늘어지는데 원인이 뭐죠?
왜 나이가 들면 피부가 엄청 얇아지는 거죠?
그 특유의 할아버지 할머니보면
몸이 엄청 작아지고
근데 손가락은 엄청 부어오르고 커보이는데
이유가 뭐죠?
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
나이가 들면 피부가 얇아지고
손가락이 부어오르는 현상
은 여러 가지 요인이 복합적으로
작용하여 발생합니다.
콜라겐은 피부의 탄력과 탱탱함을
유지하는 중요한 단백
질입니다.
나이가 들면 콜라겐 생성량이
감소하고 분해 속도가 빨라져 피부가
얇아지고 탄력이 떨어집니다.
피지선은 피부를 윤활하고
보습하는 피지를 분비합니다.
나이가 들면 피지 분비량이 감소하여
피부가 건조하고 거칠어지고 얇아집니다.
피부는 나이가 들면서 수분을 유지하는 능력이 감소하여 건조
해지고 얇아집니다.
혈액 순환이 저하되면 피부에
영양 공급이 부족해져 피부가
얇아지고 칙칙해집니다.
자외선은 피부의 탄력을 유지하는
콜라겐과 엘라스틴을 파
괴하여 피부를 얇아지게 합니다.
나이가 들면 관절염이
발생할 가능성이 높아집니다.
관절염은
손가락 관절의 염증으로 인해
부어오르고 통증을 유발합니다.
혈관이 좁아지거나 손상되면
손가락으로 가는 혈액 순환이
저하되어 부어오를 수 있습니다.
림프 순환이 저하되면 손가락에
림프액이 고여 부어오를 수 있습니다.
일부 약물은 부작용으로
손가락 부기를 유발할 수 있습니다.
비만은 전신적으로 체지방이 증가하여
손가락도 함께 부어오를 수 있습니다.
자외선 차단제를 사용하고 충분한 수분을
섭취하며 보습제를 사용하여 피부를
건강하게 유지합니다.
균형 잡힌 식단을 통해
필요한 영양소를
공급하고 과식을 피합니다.
규칙적인 운동은 혈액 순환을
개선하고 건강을
유지하는 데 도움이 됩니다.
흡연은 혈액 순환을 저하시키고
피부 노화를 가속화합니다.
나이가 들면 피부가 얇아지고 손가락이
부어오르는 것은 자연스러운 현상이지만
건강한 생활 방식을 유지하고 적절한
관리를 통해 예방하고 개선할 수 있습니다.
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