기침에 좋은 음식 알려주세요 ~~
겨울철이라 아침에 꽤 기침을 하네요. 감기는 아니예요. 기침에 좋은 음식이 뭘까요? 양약보다는 음식으로 기침을 멈추게 하고 싶어요
안녕하세요. 에어컨난방기798입니다.
은행은 폐와 위의 탁한 기를 맑게 하고 숨찬 것과 기침을 멎게 해요.은행의 적정 섭취량은 성인은 하루 10알이고 어린이는 2~3알 예요
배는 기관지에 좋다는 루테올린이라는 성분을 포함하고 있어 폐염증에 좋고 가래나 기침을 감소시켜 준다고 해요.
안녕하세요. 즉시현 갱무시절 행복의 나라1입니다.
기침에 좋은 음식은 도라지, 배, 무우, 수세미, 등이 있습니다. 꿀과함께드시면 좋습니다
