영양제 여러개 복용하려고 하는데 괜찮을까요?

Question

나이

36

성별

남성

복용중인 약

유산균

36세 남성인데 2년전에 간농양? 같은걸로 대학병원에 1개월 정도 입원했었고 지금은 다 완치되어 이상없습니다.

평소 술담배도 하지않는데 예전에 아팠던 경험도 있고 그당시 대학병원 의사선생님이 영양제나 즙? 이런거에부정적으로 말씀하셔서 지금까지 다른 영양제를 먹지 않고 있었습니다.

그런데 갈수록 몸이 너무 피곤하고 지치고 아프기도해서 영양제 좀 챙겨먹으려고 하는데 영양제를 여러개 챙겨먹어도 괜찮을까요?

지금 생각해둔거는 홍삼, 멀티비타민, 밀크씨슬, 코큐텐 인데 시간 간격을 두고 같이 먹어도 될지 문의드립니다

(참고로 매년 건강검진하면 결과는 이상없습니다. 체력이 너무 약하네요.)

Answer 1

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

영양제나 건강기능식품이 약이 아니므로 같이 복용해도 됩니다. 따라서 특별히 시간 간격을 두고 복용할 필요 없이 모두 한꺼번에 복용해도 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^