흰색 티셔츠 복원하는 방법이 있을까요

흰색 티셔츠가 변색이 되었어요, 색 복원시킬수 있는 간단한 방법이 있는지 궁금합니다, 추가로 변색이 안되게 예방하는 방법도 부탁해요