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빨간쿠스쿠스27
빨간쿠스쿠스27

잠을 잘못자서 목, 어깨에 담이 왔는데 푸는법?

잠을 이상한 자세로 자서 목이 왼쪽으로 안돌아가요..

왼팔을 사용하면 어깨랑 목이 엄청 불편하고 결려요ㅠㅠ

저녁에 파스를 붙이려고 하는데 파스 말고 다른 방법이 있을까요 병원을 가게 된다면 정형외과 물리치료겠죠??

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