의료상담
밥먹고 난후 두통이 지속되는 이유가 뭔가요?
평소에는 괜찮다가 식사후 두통이 시작되는 이유가 무엇인가요??
심할경우에는 자기전까지 지속되고 다음날 일어나서도 지속되는 경우도 있습니다.
혈압이랑 관련이 있을까요??만약 혈압이랑 관련이 있다면 약을 먹어야 할 정도인가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.점심 드시고 두통이 시작되는 경우가 있습니다.
이런경우, 식곤증에 두통이 동반되는 경우가 많으신데요,
보통 이런경우에 낮잠을 10~20 분정도 주무시면 많이 완화가 됩니다.
질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.
병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.
- 충분한 수면- 스트레스 조절
- 카페인, 술, 흡연 줄이기
- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.
- 눈주위 아이스찜질
- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭