몸살을 효과적으로 완화하거나 치료하는 방법은 무엇이 있나요?

Question

안녕하세요. 만약에 바빠서 못 쉴 때 몸살이 나타나면 너무 당황하잖아요. 그럴때 몸살을 효과적으로 완화하거나 제대한 빨리 치료하는 방법은 무엇이 있나요?

Answer 1

몸살은 사람마다 다르겠지만 보통은 2에서 3일 정도면 자연치료가 됩니다 빨리 낳는 방법은 평소에 내가 먹는 내 몸에 맞는 감기약을 드시거나 아니면은 수액을 맞는것을 추천 드립니다

Answer 2

몸살기운이 있는데 쉬지 못하는 경우 저같은 경우에는 뜨거운 물은 자주 마셔줍니다.

뜨거운 물을 마시면 몸이 더워지면서 땀이 나는데 그러면 조금은 좋아지는 것 같습니다.

그리고, 최대한 편한자세로 일하려고 합니다.

몸쓰는 일은 최대한 피하고요. 물론 몸살약을 먹어주는 것도 좋은 방법입니다.

Answer 3

안녕하세요~

몸살은 면역력이 약해져 발생하기 때문에 충분한 휴식을 통해 면역력을 회복하는 것이 중요합니다.

숙면을 취하고, 과도한 활동을 피해야 합니다.

몸살로 인해 발열과 땀으로 인해 체내 수분이 손실될 수 있으므로, 충분한 수분을 섭취해야 합니다.

감사합니다.

Answer 4

몸살이 심하시다면 약을 복용하시거나 진료 후 수액치료를 받으시는게 좋습니다.

그렇지 않다면 집에서 충분한 휴식을 취하시고 춥지 않게 몸을 보호해주시는게 좋다고 합니다.