다이어트를 하구싶은데 도저히 식단이나 비타민 영양제 잘모르겠어요 운동을 해두 식욕을 못참아서 군것질하게 되구
식욕억제하는데 수월한 방법이나 많이먹어도 덜찌는 식단추천해주시면 감사하겠습니다
