열대야 극복하는법 좋은게 뭐가 있을까요?

Question

장마가 끝나고 열대야가 지속적으로 나타나서 잠을 잘 못자고 았는데요. 쉬원하게 잘 수 있는 방법 뭐가 있을까요?

에어컨은 빼고요 알려주세요

Answer 1

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 열대야 극복하는 방법은 여러 가지가 있는데요 일단은 에어컨을 제외하고 말씀하셨으니 서큘레이터를 사용하시는게 어떨까요 서큘레이터를 계속 창문 쪽으로 틀어 주면 더운 공기가 엄청나게 많이 빠집니다 그리고 선풍기를 사용해서 몸에 쐬 주시는게 가장 높습니다

Answer 2

샤워를 자주 하시고요 선풍기를 트세요 냉각시트 같은걸로 이마에 붙이셔도 좋고요

손선풍기나 목선풍기도 있으시면 사용하시고요

습도조절만 잘해도 같은 온도 대비 느낄 수 있는 더위 수준을 낮출 수가 있어요

제습기를 켜면 실내온도가 높아질 수 있긴한데 그 점 유의하시구요