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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자23.07.06

제가 성격이 너무 다혈질이라서 미치겠어요.

제가 평소에 성격이 너무 다혈질이고 급한데요. 저도 이런 성격이 너무 사회생활하는데 마이너스예요. 어떻게 해야지 다혈질인 성격을 고칠 수가 있을까요?


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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 백억부자찐^^
    백억부자찐^^23.07.06

    안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.

    본인이 느끼고 있다는건 좋은거예요

    내가 화가 날때 한번만 속으로 참자

    생각을 해보세요 그럼 조금씩 참는습관이 들거예요

    그렇게 시간이 지나면 어느정도 참는 습관이 있어서 나아질거라

    생각이 드네요.


  • 안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

    저랑 비슷하시네요.

    참인인자를 새기셔야 할 듯 합니다.

    화가 났을 때 마음속으로 숫자 열을 세시고 나서 이야기하시고,

    들숨 날숨을 세번정도 반복하시면 화가 누구러지긴합니다.

    힘드시겠지만 연습해보세요.


  • 안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.

    성격을 고치는건 매우 힘들기 때문에 그만큼노력을 하셔야합니다.

    마음을 차분하게 먹으시고 상대방 이야기에 귀를 기울려보세요

    말을 많이 하기 보다는 들어줄려고도 노력해보시는게 어떨까요