씨 없는 포도는 껍질채 먹어도 괜찮은 건가요?

Question

요즘 마트에서 씨없는 포도를 많이 팔고 있던데 혹시 씨없는 포도는 껍질째 먹어도 괜찮은 건가요? 보통 과일은 껍질에 농약 성분이 많은데 껍질째 먹어도 괜찮은지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.

포도 껍질은 식이섬유와 폴리페놀 등의 영양소가 풍부하긴 한데 아무리 씨 없는 포도라도 농약을 안쓴 유기농이 아니고서는

겉 껍질에 인체에 유해한 성분이 있을수 있으니 세척하시고 드시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.씨없는 포도 껍질채 먹어도 상관없습니다. 다만 농약등이 걱정된다면 베이킹소다에 3분정도 세척하고 흐르는물에 깔끔하게 씻어서 드시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 데이빗베컴입니다.

씨없는 포도의 껍질은 대부분 안전하게 먹을 수 있습니다. 다만, 껍질이 두꺼워서 어떤 경우에는 소화에 불편을 유발할 수 있으므로, 개인적인 체내 반응을 고려하여 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다.

또한, 포도나 그 껍질에서는 가끔 높은 농도의 농약이 발견될 수 있는데, 이는 농작물을 재배하는 농부들이 사용한 농약이 남아있을 가능성이 있습니다. 따라서, 가능하면 유기농 포도를 선택하거나, 포도를 껍질째 먹기 전에 껍질을 꼼꼼히 세척하여 먹는 것이 좋습니다.