안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
1. 품질 좋은 유산균을 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.
-유산균이 우리 몸에 충분히 정착하면 여러 면역물질을 분비하고 배변활동에 도움을 줍니다. 과민성대장증후군이 있는 경우 유산균을 우선 꾸준히 먹는게 중요합니다. 락토O의 경우 설탕 함량이 높고, 보장균수가 너무 적기 때문에 아무리 먹어도 효과를 보지 못할 수도 있습니다. 가능하면 품질이 좋은 유산균을 드시는 것을 권유드립니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.