번아웃증후군과 우울증 차이는 어떻게 되나요?
번아웃증후군 우울증이라는 단어를 자주 사용하는데 차이점이 있나요. 같은 의미인것 같기도 하고 아닌 것 같기도 하고 이해 할 수 있도록 답변 부탁드립니니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
정신과의사는 아니라서 명확히는 모르겠지만.. 번아웃증후군은 정상적인 사람들도 과도하게 에너지를 쏟아내면 생길수 있는 상태인것 같습니다. 휴식을 취하면 호전될 거 같네요.
우울증은 그보다 복잡한 요소들이 작용해서 정신과적인 치료가 필요한 `질환` 이라고 봐야될거 같네요
번아웃증후군의 경우에 과도한 업무 강도에 의해서 만성적인 피로감이 지속되는 증후군이며, 우울증은 지속적으로 우울한 기분을 느끼는 질환입니다. 전혀 다른 문제입니다.
