건강관리
햄버거 종류중 어떤 햄버거가 영양가가 잘 잡혔나요??
맥도날드 버거킹 싸이버거 3가지 버거를 비교 해 봤을때 가장 괜찮은 버거는 어디 일까요?/ 영양적으로 공급을 최대로 잘 해주는 햄버거가 어떤버거인지 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
햄버거도 종류가 여러 가지가 있는데요 맥도날드 버거킹 싸이버거를 직접적으로 다 먹어 보거나 비교를 해 본 것이 없기 때문에 뭐라 말씀드릴 수는 없지만
기본적으로 버거가 가지고 있는 영양 균형은
비슷하다고 볼 수 있습니다 물론 소스에서 차이가 있을 수는 있겠습니다