석류즙이 노화방지 및 피부미용에 몸에 좋다고하여 1개월정도 복용하고 있는데 이상하게 이것을 복용후부터 변비가 심해지는것같은데
혹시 석류와 변비가 연관이 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
석류즙에는 섬유질이 풍부하여 변비 개선에 도움을 줄 수 있지만
간혹 석류에 포함된 탄닌이 변비를 악화시키고 합니다.
석류즙 복용으로 변비가 악화되고 있다면 복용을 중단하시길 바랍니다.
