팔에 갑자기 울긋불긋하게 뭐가 올라 왔어요

Question

좀 더워서 팔 걷고 있을라고 했는데 팔이 저렇게 돼있어요;;; 그냥 평소처럼 지냈는데 왜 저럴까요? 가려움이나 따가움 같은건 없고 그냥 저렇게 울긋불긋 하기만 해요. 놀라서 다른데도 보니까 허벅지 쪽도 비슷하게 됐는데 마찬가지로 울긋불긋 거리기만 해요 갑자기 왜이러나요...?? 그냥 두면 괜찮아질까요?

강한솔 · Accepted Answer

가려움이나 통증 없이 갑자기 팔과 허벅지에 울긋불긋하게 퍼졌다면, 가장 흔한 원인은 일시적인 피부 혈관 확장 반응입니다. 특히 더운 환경, 체온 상승, 긴장, 샤워 직후, 실내외 온도 차이 등으로 피부 모세혈관이 확장되면서 얼룩처럼 붉게 보일 수 있습니다. 10대에서는 자율신경 반응이 민감해 이런 현상이 비교적 흔합니다.

두 번째로는 초기 두드러기나 열성 발진 가능성도 있습니다. 다만 두드러기라면 보통 가려움이 동반되고, 경계가 비교적 뚜렷하며 몇 시간 내 모양이 변하는 경우가 많습니다. 현재처럼 증상 없이 색 변화만 있다면 전형적인 두드러기 가능성은 낮아 보입니다.

압박이나 마찰 후 생기는 일시적 피부 홍반, 망상 모양으로 보이는 피부혈관 반응(특히 추위 후)도 감별 대상입니다. 그러나 통증, 부종, 열감, 전신 증상(발열, 어지럼, 호흡곤란 등)이 없다면 응급 상황일 가능성은 낮습니다.

우선은 서늘한 환경에서 1시간 정도 경과를 보시기 바랍니다. 대부분 수 시간 내 자연 소실됩니다. 반복되거나, 24시간 이상 지속되거나, 자주 재발하거나, 자반(눌러도 색이 안 옅어지는 붉은 반점) 형태로 변하면 내과 또는 피부과 진료가 필요합니다.

현재 설명만으로는 급성 위험 신호는 보이지 않습니다. 다만 색이 손가락으로 눌렀을 때 하얗게 변하는지, 시간이 지나면서 옅어지는지 확인해 보시기 바랍니다.