대변은 하루에 한 번씩 보는 것이 정상인가요 아니면 몇 번을 봐야 될까요?

Question

안녕하세요 저는 60대 남산입니다 아침에 식사를 하면 꼭 대변을 보는데 지극히 정상일까요 하루에 한 번씩 꼭 보고 있습니다.아니면 또 다른 횟수가 있나요 여러 번 보는 것이 좋은가요

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

사람 마차 차이가 있긴 한데요

일반적으로 하루에 한번 보는것이 일반적입니다.

배변이 규칙적이고 불편함이 없다면 큰 문제가 없어요