가끔 제가 타인처럼 느껴집니다 문제가 있는걸까요

Question

제목 처럼 가끔 거울을 보거나 자신에 대한 평가를 하게 되면

제3자처럼 느껴집니다. 정확히는 이사람이 나라고? 하는 느낌이요

이게 뭔가 잘못을할때 그렇게 느끼거나 한것은 아니고

행동을 쭉 곱씹으면 3인칭 시점으로 보인다고 해야할까요

그러면서 점점더 멀게 느껴집니다.

이게 정신적으로 문제가 있는걸까요 심각하면 병원에 가볼까해서 문의드립니다.

Answer 1

작성된 댓글은 참고만 하세요.

작성된 글로만 평가하는 것은 조심스럽습니다만...

일상 생활 / 대인 관계에 큰 문제가 없고

추가적으로 자신의 모습이나 자신에 대한 평가라는 것을 인지만 한다

별 문제는 없을 듯 합니다