한번씩 제 생활이 누군가 보고있는것 같은 느낌이 들어요

평소에 주변을 좀더 인식하는 성격인것같아요 그래서 인지는 모르겠지만 항상 그런건 아닌데 어쩌다 한번씩 제 생각 제가 금방 누구와 개인적으로 한말 그런것들이 어떤순간에는 누군가 듣거나 보거나 알게됐다는 생각이 들어요 항상 그랬다면 제가 상담을 해보려고 하던지 할텐데 이상하게 자꾸 어떤 순간에 그런 느낌이 들어서요 제가 심리나 정신적으로 문제가 있는건지 진짜 그런 문제가 있는건지 궁금 해서요