업무 외에는 육아도 하다보니 따로 운동할 시간이 없어요..
운동 못 하면서 살이 너무 찌는데.. 식단 조절을 어찌해야하나요?
평소 먹는 양보다 줄이는데도 계속 쪄요..
더 줄여야하는건가요?