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기발한염소153
기발한염소15324.03.05

웃으면 정말 정신건강에 좋은건가요..?

웃으면 정신건강에 어떤 효능이 있는지 알려주세요.

무표정하게 있는거랑 웃는거랑 생활하는게

확실히 차이가 있을까요?

육체적으로 좋아지는 건 없나요?

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 내가 그래쓰며 그랫고 그래써입니다.


    네 웃으면 자연스레 기분도 좋아집니다


    평소에 기분이 우울할때에도 미소짓는 표정만 해도 기분이 좋아지더라고요


  • 안녕하세요. 조용한누에85입니다.

    논문적으로는 억지로 웃는

    것도 건강에 이롭다 라고는하나

    사람마다다르지 않나싶습니다.