도토리 효능효과 어디에 좋은지 알고 싶습니다.
다람쥐가 좋아하는 도토리.. 다이어트나 웰빙음식으로도 각광받고 있는데요? 도토리의 효능과 효과 어디에 그렇게 좋은지 알고 싶습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
도토리의 주 성분인 탄닌은 위 건강에 좋고
아코니트산 성분은 독소배출에 좋아 신장과 간에 쌓인 독소를 배출해주며 아코산 성분이 체내에 중금속과 같은 유해물질을 배출시키는 작용을 합니다
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