도토리의 효능은 어떤것들이 있나요?

도토리로 만든 대표적인 음식인

도토리묵을 좋아해서 술안주나 밥반찬으로도 자주 먹게 되는데요.

도토리는 어떤 효능들이 있는지 궁금합니다.