안녕하세요 요새 환절기라 그런지 감기기운이 있는데요
환절기 감기 예방을 위해 할수있는 것들 뭐가 있을까요?
보신을 위한 음식도 추천해주세요
안녕하세요. 궁금증 해결박사입니다.
환절기에 감기가 잘 걸리는 이유는 기온차때문입니다
아침과 저녁 기온차가 크다보니 옷을 입기 애매해지고 그에 따라 낮 기온 생각하여 얇게 입다보니 감기에 걸리곤 하는거죠
겉옷을 여러겹 입어주는게 도움이 됩니다
보신하기에 좋은 건 삼계탕이죠 따끈한 국물과 함께 드시면 좋아요
