환절기 감기 예방법을 알려주세요..

Question

요즘 날씨가 기온차가 심해 감기 걸리기에 딱 좋은것 같아요..

일상 생활에서 감기를 예방할수 있는 좋은 방법 있을까요??? 감기에 좋은 음식 추천도 좋구여~~

Answer 1

안녕하세요. 고래장기박스965입니다.

환절기 감기예방법은

손씻고/양치질 잘하기

식사전 손씻는게 굉장히 중요해요.

기침예절같은 개인위생수칙 잘지키고

사람많은곳 피하는게 좋아요.

Answer 2

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 마스크를 자주 쓰고 다니시구요 잠잘때는 가벼운 소재의 수건으로 목을 감고 자면 좋습니다