추석 음식 칼로리는 어떻게 되나요?

Question

이제 곧 추석인데 추석 음식 별 칼로리를 알고 싶습니다. 특히 조심해야 하는 음식도 있을까요? 대체 식품으로는 어떤 것이 있을까요?

Answer 1

소갈비찜 200g 기준 약 531kcal

삼색나물 100g 기준 약 397kcal

송편 4개 100g 기준 약 224kcal

불고기 200g 기준 약 491kcal

소고기무국 1인분 기준 약 266kcal

토란국 1인분 기준 약 64kcal

동태전 4개 기준 약 300kcal

산적꼬치 3개 기준 약 300kcal

동그랑땡 9개 기준 약 244kcal

약과 1개 기준 약 172kcal

유과 1개 기준 약 65kcal

식혜 한잔 기준 약 250kcal

사과 1개 기준 약 57kcal

배 1개 기준 약 51kcal