심리상담
우울증인지 아닌지 확실히 알고싶은데 인터넷의 자가진단으로는 확신이 가지 않아요.
중3 여학생입니다.
전 평범한 사람들이 늘상 가지고 있는 가벼운 우울감을 가지고 있다고 생각했어요. 그런데 어느 날 혼자 있을 때 눈물이 쉴새없이 나는 걸 보고 이상하다 싶었고, 그 이외의 여러가지 의심되는 증상?들이 좀 있는 것 같아서 인터넷으로 우울증 자가진단을 해봤는데, 우울증이 의심된다고 나오더라고요.
하지만 전 의사도 아니고, 인터넷 자가진단은 확실히 보장된 테스트도 아니다 보니까 제가 우울증을 가지고 있다고 생각하면서 자기연민을 느낄수도 있다고 생각돼요.
하지만 병원에 갈 시간도 없고 부모님께 말하고 싶지도 않고 그냥 자기연민인지 우울증인지 궁금해서
우울증인지 명확히 알 수 있는 방법이 있으면 알려주셨으면 좋겠습니다.
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